Die Rehabilitation in Ihrem gewohnten Umfeld ermöglicht einen raschen Wiedereinstieg in den Alltag, den Beruf und Ihre Hobbys. Die Betreuung durch unser kompetentes Rehabilitationsteam gibt Ihnen Sicherheit im Umgang mit Ihrer Herzerkrankung und minimiert die Risikofaktoren. Dies ist eine wichtige Voraussetzung für ein herzgesundes Leben bei optimaler Lebensqualität.

Indikation

Cardio-Reha eignet sich für Patientinnen und Patienten mit:

• akutem Herzinfarkt mit oder ohne Intervention (Dilatation/Stenting)
• verschiedenen Herzoperationen
• Herzinsuffizienz
• mehreren Risikofaktoren für eine Herzerkrankung

Voraussetzungen für die Teilnahme

• Motivation zur Bewegung und zur Umstellung der Lebensgewohnheiten
• abgeschlossene oder geplante Diagnostik (Belastungsergometrie oder Gehtest)
• ausreichende Mobilität und Transportfähigkeit

Ziele

• Verbesserung der Leistungsfähigkeit und der Lebensqualität
• Reintegration in Beruf, Familie und Freizeitaktivitäten
• Aufklärung über Herzerkrankungen und deren Risikofaktoren in den Vorträgen sowie in der Beratung durch die Herztherapeuten und den Kardiologen
• Sekundärprävention durch Motivation zur Änderung des Lebensstils
• Sicherheit gewinnen im Umgang mit der Herzerkrankung durch Unterstützung des Rehabilitationsteams, Kontakt mit Gleichgesinnten in der Gruppe und das Angebot einer psychosozialen Betreuung

Programm

Die ambulante Herzrehabilitation erstreckt sich über zwölf Wochen. Pro Woche finden jeweils drei Trainingseinheiten sowie eine Informationsveranstaltung statt.

• 2 Trainings bestehen aus Doppellektionen mit EKG-überwachtem Ausdauertraining auf dem Veloergometer, Laufband oder am Armvelo und Krafttraining an Geräten.
• 1 Ausdauertraining wird im Freien auf dem Reha-Trail beim Römerholz im Wechsel mit Gymnastik, Spielformen sowie Anleitung in Entspannungstechniken in der Turnhalle (Variotraining) absolviert.
• Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch ein Angebot von wöchentlichen Vorträgen zur optimalen Aufklärung über Herz- und Gefässbeschwerden und die Beeinflussung der Risikofaktoren.

Das Bewegungsprogramm wird in Leistungsgruppen absolviert. Diese werden anhand einer vorgängig durchgeführten Belastungsergometrie oder eines Gehtests und eines Zielgesprächs mit dem Kardiologen und dem Herztherapeuten zusammengestellt. Die Trainingslektionen werden von geschulten Herztherapeuten SAKR des Instituts für Therapien und Rehabilitation geleitet. Zu Beginn und bei Abschluss des Programms erfolgt eine ärztliche Untersuchung durch den Kardiologen, zudem sind während des Programms bei Fragen, Problemen und zur Optimierung der medikamentösen Behandlung Sprechstunden möglich. Bei Bedarf organisieren wir zusätzlich eine Ernährungstherapie, psychosoziale Betreuung oder eine Rauchstoppberatung. Wir empfehlen eine langfristige Weiterführung des Trainings in einer Herz-/Sportgruppe nach der Rehabilitation. Bei Fragen dazu unterstützen wir Sie gerne.

Kosten

Liegt eine Kostengutsprache vor, werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen.